Als je het al te pakken hebt, dan heb je zeker geen trek om naar deze bijeenkomst te gaan. Toch is dat een van de zinvolste dingen die je kunt doen voor jezelf. Depressie is niet anders dan een aanleiding om gelukkig te worden. Je hoeft alleen maar op te staan en in beweging te […]
Als je worstelt met burn out, dan ben je ziek. Deze ziekte komt tot stand door miskenning van behoeften. Er zijn kansen die zich nu aandienen: je kunt niet meer ontkennen dat je onverstandig met jezelf omgaat en je hebt nu ruimte om het aan te pakken. Je zit als het goed is namelijk ziek […]
Er is geen panklare oplossing bij scheiding, maar scheiden als volwassenen kan! De uitdaging is om samen een werkbare oplossing te creëren, terwijl het gevoel van ‘samen’ er al niet meer is, de kwetsuren opspelen en je er geen zin in hebt om samen de oplossing te vinden. Hoe kun je dan toch positief eindigen […]
Spiritualiteit wordt vaak gelabeld als een nogal zweverige activiteit. Allesbehalve met twee benen op de grond. Ik ben zelf een nuchtere jongen en houd me bij wat ik kan zien, voelen en begrijpen. Dat ik iets kan toetsen. Kun je dan nog wel “spiritueel” zijn? Naar mijn bescheiden mening: uitsluitend dan. Al het andere noem […]