Alle klachten die je hiervoor zag en ook de klachten die er niet tussen staan, hebben een oorzaak in de vorm van een afwijzing van wat je van nature bent: compleet. Als dit aan de hand is ervaar je gemis.

De afwijzing bestaat uit een onjuiste overtuiging over jezelf en een aantal geboden en verboden waaraan jij vervolgens in je gedrag moest gaan voldoen. Dat geheel van overtuiging, ge- en verboden en gedragingen noemen we: een patroon.
Dat patroon kost je energie en levensvreugde. Simpelweg omdat de overtuiging die je bent gaan geloven niet klopt. Het houdt je uit je natuurlijke stroom en regeneratie.
Je voelt dat nu en snapt dat het tijd is in beweging te komen om dit aan te gaan pakken.

De overtuiging komt uit een fase van je leven waarin jij uit noodzaak besloot om je tegen je zin aan te passen. Daardoor moest je een essentieel stuk van jezelf gaan onderdrukken en vergeten dat je dat deed, omdat je er anders steeds last van zou blijven houden. Dat maakt je incompleet. Het drama is dus dat je een stuk van jezelf bent gaan onderdrukken en precies dat maakt je ongelukkig. De bedoeling is dat je daarin weer vrij gaat zijn. Nu je volwassen bent, kun je de oude overtuiging over jezelf gaan heroverwegen en herroepen als jij inziet dat dit het juiste voor je is om te doen.

Een patroon is er voortdurend en veelal onbewust. Je ervan bewust te worden dàt het er is, hoe het patroon bij jou werkt en de negatieve impact ervan op jouw leven te gaan zien, is wat je te doen hebt. Daarna leer jij jouw overtuiging los te laten. Actief. Door nieuw gedrag te kiezen dat jou wel dient en dan te ervaren dat dit je meer compleet maakt.

Deze twee stappen vormen het fundament onder het oplossen van de klachten waaronder je gebukt gaat.
De rest is consequent oefenen. Daardoor herwin jij je eigen kracht en krijg je levensvreugde terug. Dat zijn je beloningen die helpen om te volharden. Want een dergelijk proces neemt tijd en vraagt volharding, omdat eenmaal ingesleten patronen niet zomaar weer zijn verdwenen.

Wat zijn nu de eerste stappen? Lees daarover meer in op weg gaan.